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JV - Entrenamiento Personal & Readaptación de Lesiones - ✊ La sentadilla goblet es una variante de la sentadilla. Es un ejercicio bastante sencillo realizar de manera correcta; lo difícil es progresar
🏋🏽♂️Sentadilla goblet con mancuerna y talones elevados. . Un ejercicio que me encanta para trabajar mis cuádriceps y glúteos. . Podemos hacer una... | By Pikertrainer | Facebook
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