Espalda ¡Esto está SÚPER INTENSO! 😱 | Incluye estos 3 EJERCICIOS de ESPALDA tu rutina y no olvides mantener la técnica para evitar GRAVES LESIONES. 💪 Gimnasio: El Bunker de Pepe Selem...
![Remo al cuello con polea baja ¿Cómo hacerlo correctamente? | Workout guide, Cable workout, Shoulder workout Remo al cuello con polea baja ¿Cómo hacerlo correctamente? | Workout guide, Cable workout, Shoulder workout](https://i.pinimg.com/originals/34/b0/16/34b0160be73b471aa217647cfa3e55de.jpg)
Remo al cuello con polea baja ¿Cómo hacerlo correctamente? | Workout guide, Cable workout, Shoulder workout
Musscle'Manía Gym Tr4iner's - Rutina espalda:. 1.- polea alta tras nuca(manos de pronación) 4s de (12a 15). 2.- remo con Mancuerna en 90° en cada brazo 4s( 15,15,12,10) aumentó de pesos. 3.-
FORZA FIT - Remo con polea no puede faltar en tu rutina de entrenamiento de espalda. Forza Gym! | Facebook
![Agarres Poleas Gym, 85cm Barra Agarres Gimnasio Asas Esponja, DIY Barra Polea Gimnasio en Casa para LAT Pulldown Machine, Barra de Gimnasio Polea Espalda Jalón Rack Multiestacion Gym Bíceps Tríceps : Amazon.es: Agarres Poleas Gym, 85cm Barra Agarres Gimnasio Asas Esponja, DIY Barra Polea Gimnasio en Casa para LAT Pulldown Machine, Barra de Gimnasio Polea Espalda Jalón Rack Multiestacion Gym Bíceps Tríceps : Amazon.es:](https://m.media-amazon.com/images/I/61+m2DO25XL._AC_SY355_.jpg)